目次 1. 「そのまま」使えるエクササイズ動画集1.1. ①直接指導が理想だが、動画がベター。 「そのまま」使えるエクササイズ動画集 5/16にエクササイズ動画集をリリースしました。 ・アスリート/スポーツの指導者向け ・60種目のエクササイズが収録 ・プログラム化されており「そのまま」使える とい … 続きを読む 【第1話】エクササイズ動画集をリリースしました!! Part①